Pratiquer la communication non violente en accéléré (distance et présentiel) - Formation

Formation accessible en présentiel sur Albi, Auch, Cahors, Carcassonne, Foix, Mende, Montauban, Montpellier, Nîmes, Perpignan, Rodez, Tarbes et Toulouse.

AVANT LA FORMATION

• Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
• Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

Introduction à la Communication Non Violente

• Présentation des principes fondamentaux de la CNV.
• Comprendre l'importance de la CNV dans le développement personnel et professionnel.

 
Les Quatre Composantes de la CNV

• Observation : apprendre à observer sans évaluer.
• Sentiments : exprimer ses sentiments sans blâmer ou critiquer.
• Besoins : identifier et exprimer ses besoins clairement.
• Demandes : formuler des demandes claires et réalisables.

 
Pratique de l'Empathie dans la CNV

• Développer l'écoute empathique pour comprendre profondément les autres.
• Exercices pratiques pour renforcer les compétences d'écoute et d'empathie.

 
Gestion des Conflits avec la CNV

• Utiliser la CNV pour désamorcer les tensions et résoudre les conflits.
• Techniques pour rester centré sur les besoins plutôt que sur les positions.

 
Développement de Relations Harmonieuses

• Appliquer la CNV pour renforcer les relations professionnelles et personnelles.
• Stratégies pour maintenir des échanges constructifs et positifs.

 
Ateliers Pratiques et Mises en Situation

• Exercices de rôle pour pratiquer la CNV dans divers contextes professionnels.
• Analyse de cas réels pour intégrer l'application de la CNV au quotidien.

FIN DE LA FORMATION

• Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.