Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Résultats attendus
Attestation de présence
Prérequis de la formation
Prérequis de la formation
aucun
Objectifs de la formation
Objectifs de la formation
Prendre conscience de sa structure osseuse, sa charpente pour calmer le tonus musculaire
Objectifs de sortie
Objectifs de sortie
Se sentir plus en maitrise de son corps
Domaines
Domaine(s)
Massage bien-être
Contenu
Contenu
Découverte de la méthode Feldenkreis
Découverte de l'état du mouvement
Développer le sens kinesthésique pour un meilleur confort dans le mouvement
Comprendre l'importance de la distribution adéquate de la force a travers le squelette