Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Attestation de formation
Prérequis de la formation
Âge minimum requis: Non
Objectifs de la formation
Gagner en confiance pour être plus performant dans ses actions et relations professionnelles.
Acquérir des outils permettant de gérer la confiance en soi tout au long de la vie.
Objectifs de sortie
A l'issue de cette formation le stagiaire aura acquis :
- Une meilleure confiance en lui
- La maîtrise du processus de gestion du changement
- Des outils de développement personnel
Domaines
Contenu
Jour 1 : OUTILS
- Processus d'amélioration personnelle
- Gestion de ses émotions (Peurs, ...)
- Métacognition
- Améliorer sa communication
- Savoir se mettre en action
....
Jour 2 : ATELIER / MISE EN PRATIQUE / JEUX DE RÔLES
- Que veut dire "manque de confiance en soi" pour vous ?
- Quelles situations sont impactées par ce manque de confiance
- Chacun choisit une situation (cette boucle est réalisée pour plusieurs situations dans la journée)
Quel objectif auriez-vous voulu atteindre ?
Pour quelle raison ne l'a-t-il pas été (confiance, autre?)
Que puis-je faire pour m'améliorer (et gagner confiance)
Mises en situations/jeu de rôles