Prérequis et objectifs
Résultats attendus
Attestation
Prérequis de la formation
Aucun
Objectifs de la formation
Acquérir les fondamentaux du massage
Faire du toucher un outil de relation d’aide et de communication
Adapter le massage aux besoins de chacun (enfant, adolescent, femme/homme, personne
âgée) et aux conditions matérielles (lit, fauteuil, table, chaise)
Les différentes formes du toucher : Quelles approches ? Pour quelles personnes ?
Savoir être à l’aise dans la proximité sans être invasif : notions d’empathie, de juste
distance
Objectifs de sortie
A l'issue de la formation, les stagiaires sont capables d'utiliser les techniques de toucher pour enrichir la pratique quotidienne, faciliter les approches de communication. Professionnel de l'esthétique et du bien-être Professionel du secteur sanitaire, médico-social et social Professions paramédicales
Domaines
Contenu
Intégrer diverses techniques de massages avec ou sans huile: modelage, effleurage, pétrissage,
frictions, mobilisations douces
Adapter le massage aux besoins individuel, à chaque partie du corps et à sa globalité :
mains, pieds, tête, nuque, visage, dos, buste, bras, jambes
Connaître ses limites dans la relation au corps : l’attirance, la répulsion
Acquérir des techniques de relaxation et de lâcher prise pour relâcher ses propres tensions
avant la séance
Connaître les postures pour éviter la fatigue
Les conditions matérielles : musique, cadre, température, durée
Indications, contre-indications -Analyse des situations professionnelles, études de cas